جامعه مشارکتی خانواده همرکابان سبز GHF همرکابی زنان، همرکاب زندگی
با همگانی شدن فرهنگ همرکابی برای کار و امورات نقلیه در حومه ی شهر به استرس ، اظطراب و افسردگی پایان دهیم . با گذشت زمان ، انسان از تصرفات روزانه ی خود در برابر پیشرفت ها و مشکلات در کارها نشان می دهد که تا چه حد ممکنی بر رفتار …
ادامه نوشته »TimeLine Layout
مارس, 2017
فوریه, 2017
-
25 فوریه
همرکاب آشتی با طبیعت زمستان و روزهای پایانی آخر سال
گروه همرکابان محوری انجمن دوچرخه سواری آشتی در دهمین اردوی همرکاب آشتی با طبیعت و روزهای پایانی فصل زمستان صبح روز جمعه مورخ ۶ اسفند ۱۳۹۵ گروه همرکابان محوری انجمن دوچرخه سواری آشتی (ادآ) در دهمین اردوی پیاپی خود و برای سومین بار پیاپی محور ” مریوان – محوطه جنگلی …
ادامه نوشته » -
22 فوریه
در روز جهانی زبان مادری ” دوچرخه سواری یک فرهنگ است”
به مناسبت ۲۱ فوریه برابر با گرامیداشت “روز جهانی زبان مادری” با تمام زبانهای زنده ی دنیا خواهیم نوشت ” دوچرخه سواری یک فرهنگ است ” ۲۱ فوریه ۲۰۱۷ برابر با ۳ اسفند ۱۳۹۵ مصادف است با “روز جهانی زبان مادری ” دبیرخانه روابط انجمن دوچرخه سواری آشتی این روز خجسته …
ادامه نوشته » -
21 فوریه
دوچرخه سواری یک فرهنگ است.
از دیرباز تا به امروز دوچرخه نخستین وسیله ی حمل و نقل برای انجام امورات کاری در حومه ی شهر بوده! فرهنگ استفاده از دوچرخه برای حمل و نقل، تفریح، تمرینات ورزشی و یا ورزش بطور مستقل است. افرادی که دوچرخه سواری می کنند را “دوچرخه سوار” یا “همرکاب” می …
ادامه نوشته » -
20 فوریه
فرهنگ همرکابی راهی برای پیشگیری از آرتروز و مشکلات مفاصلی زانوها
با بهره ور شدن از فرهنگ دوچرخه سواری “برای انجام امورات کاری در حومه ی شهر” می توان سلامت مفاصل زانویی را از قسمت پا ها تقویت و پایدار ساخت . امروزه مشکلات مفاصلی زانوها که به نام آرتروز شناخته شدنی است ، یکی از بیماریهای شایع و از پا افتادنی …
ادامه نوشته » -
18 فوریه
فرهنگ همرکابی دریچه ای رو به کاهش دیابت
با افزایش تحرک در روزهای زندگی و بهره وری از فرهنگ دوچرخه سواری برای امورات کاری در حومه ی شهر به بیماری دیابت پایان دهیم . بیماری دیابت ، یکی از بیماریهایی خاص محسوب می شود و در رده بیماریهای ” سرطان ، ناراحتی قلبی ، آلزایمر ، ام اس …
ادامه نوشته » -
15 فوریه
با بهره وری از فرهنگ دوچرخه سواری “فشار خون” خود را تنظیم کنیم
یکی از عوامل موثری که می تواند فشارخون بالا را تنظیم کند ” بهره وری از دوچرخه برای کار” بعنوان نقلیه ی رفت و آمد روزانه در حومه ی شهر فشار خون بالا یکی از حمله های خطرناک و بروز دهنده در سلامت انسان می باشد . این معضل خطرناک …
ادامه نوشته » -
14 فوریه
خودروهای منحصر به فرد باعث آلودگی هوا و تهدیدی برای سلامت جامعه !
خودروهایی که دارای یک تک سرنشین منحصر به فرد می باشد ” سلامت خود و جامعه ” را به مخاطره خواهند انداخت. بیائید که از فرهنگ حمل و نقل سبز شهری برای پایان دادن به ” کاهش آلودگی هوا ، ترافیک و آلاینده های دودی و صوتی ” بهره ور …
ادامه نوشته » -
12 فوریه
مهربانی با “طبیعت و حیوانات” خصلت سبز همرکابان محوری
در نهمین دور از پروژه اردوهای ” همرکاب آشتی با طبیعت ” همرکابان سبز با طبیعت و حیوانات آشتی کردند صبح روز جمعه مورخ ۹۵/۱۱/۲۲ گروه همرکابان محوری انجمن دوچرخه سواری آشتی در نهمین اردوی پی در پی ، این بار محور مریوان تا تفریحگاه زیارتی و جنگلی دره وران از …
ادامه نوشته » -
11 فوریه
اهدای کارت “همیار طبیعت” سازمان جنگلها به همرکابان سبز
از طرف سازمان جنگلها ، مراتع و آبخیزداری کشور به چند تن از همرکابان سبز و فعال انجمن دوچرخه سواری آشتی کارت ” مروج افتخاری ” همیار طبیعت” اهدا شد. صبح روز پنجشنبه مورخ ۲۱ بهمن ۹۵ از طرف اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان کردستان به چند تن …
ادامه نوشته »