آموزش وردپرس

Recent Posts

دوچرخه برای تامین سلامت روان

نقش فرهنگ دوچرخه سواری در بهبود سلامت جسمی و روان فرهنگ استفاده از دوچرخه برای سپری نمودن امورات کاری میتواند در نقش سلامت جسم و روان موثر باشد . اگر روزانه دوچرخه را سرمشق کارهای روزانه خود نمائیم میتوان گفت روزی حداقل ۵ الی ۱۰ کیلومتر دوچرخه سواری کرده ایم …

ادامه نوشته »

تاثیرات آلودگی صوتی (نوفه) بر محیط زیست و سلامت

فرهنگ استفاده از دوچرخه تنها راه حلی است که میتواند در کاهش آلاينده های صوتی و سوختی تاثیر گذار باشد مشخصات فیزیکی صوت: ۱- فرکانس یا بسامد: تعداد ارتعاشات منبع صوت در واحد زمان را (یک ثانیه) فرکانس می گویند و واحد آن HZ است(هرتز) شدت صوت: میزان بلندی صدای تولید شده.  میزان بلندی صدای تولید شده …

ادامه نوشته »

آشتی با پیاده روی در جاده سلامت

این بار در طی برنامه های همرکابی ، مسیر مریوان تا چشمه طبیعی ” کانی میران ” از توابع بخش خاومیرآباد  را با پای پیاده پیموده شد. برای نخستین بار برنامه پیاده روی “طبیعت گردی”  به اردوهای تفریحی و گردشگری اضافه شد در راستای این برنامه که در مورخ ۱۲ شهریورماه …

ادامه نوشته »