آموزش وردپرس

Recent Posts

فرهنگ همرکابی راهی برای پیشگیری از آرتروز و مشکلات مفاصلی زانوها

با بهره ور شدن از فرهنگ دوچرخه سواری “برای انجام امورات کاری در حومه ی شهر”  می توان سلامت  مفاصل زانویی را از قسمت پا ها تقویت و پایدار ساخت . امروزه مشکلات مفاصلی زانوها که به نام آرتروز شناخته شدنی است  ، یکی از بیماریهای شایع و از پا افتادنی …

ادامه نوشته »

فرهنگ همرکابی دریچه ای رو به کاهش دیابت

با افزایش تحرک در روزهای زندگی و بهره وری از فرهنگ دوچرخه سواری برای امورات کاری در حومه ی شهر به بیماری دیابت پایان دهیم .  بیماری دیابت ، یکی از بیماریهایی خاص محسوب می شود و در رده  بیماریهای  ” سرطان ، ناراحتی قلبی ، آلزایمر ، ام اس …

ادامه نوشته »

با بهره وری از فرهنگ دوچرخه سواری “فشار خون” خود را تنظیم کنیم

یکی از عوامل موثری که می تواند فشارخون بالا را تنظیم کند ” بهره وری از دوچرخه برای کار” بعنوان نقلیه ی رفت و آمد روزانه در حومه ی شهر  فشار خون بالا یکی از حمله های خطرناک و بروز دهنده در سلامت انسان می باشد . این معضل خطرناک …

ادامه نوشته »