آموزش وردپرس
خانه / همرکابان (صفحه 7)

همرکابان

پیام انجمن دوچرخه سواری آشتی در سال ۹۶

پیام انجمن دوچرخه سواری آشتی در سال ۱۳۹۶ برای علاقمندان به فرهنگ همرکابی و فعالان محیط زیست و سلامت  انجمن دوچرخه سواری آشتی به مناسبت نوروز و سال نو برابر با ۱۳۹۶ خورشیدی پیام ” همرکابِ جامعه ی سالم ، آشتی با طبیعت ، زندگی پایدار “ را برای علاقمندان …

ادامه نوشته »

برای پیشوازی از سال نو “خشونت یا مهربانی و آشتی با طبیعت”

احساس و ابراز مردمی نسبت به شادی و هیجان  در فرارسیدن نوروز و سال نو با رفتارهای خشونت آمیز ، تخریب محیط زیست و به خطر انداختن سلامت خود و دیگران  تاریخچه ی جشن جهانی نوروز جشن جهانی نوروز نام همایشی است که در آن، سران کشورهایی که نوروز را جشن …

ادامه نوشته »

فرهنگ همرکابی راهی مناسب برای کاهش وزن !

با بهره وری از فرهنگ دوچرخه سواری برای سپری نمودن رفت و آمد روزانه به کاهش وزن خود بپردازیم .  اضافه وزن و چاقی یک بیماری بسیار مضر است که می تواند سلامتی انسان را به بیماریهای گونان جسمی وادار و تهدید کند . اضافه وزن زیاد منجر به ناراحتی های روحی روان …

ادامه نوشته »

همركابان سبز برای پیشوازی از بهار درخت کاشتند .

همرکابان سبز انجمن دوچرخه سواری آشتی برای آشتی با طبیعت و پیشوازی از سال نو و بهار سبز درخت کاشتند .  صبح روز جمعه مورخ ۲۰ اسفند ۱۳۹۵ به مناسبت فرارسیدن آغاز سال ۹۶ و بهار سبز ” همرکابان سبز انجمن دوچرخه سواری آشتی ” با پیام (همرکاب با درخت …

ادامه نوشته »

زنانی که از دوچرخه برای کار استفاده می کنند .

بهره وری زنان از فرهنگ دوچرخه بمنظور سپری نمودن امورات کاری ” از منزل تا محل کار و بازار ”  امروزه بهره وری  از فرهنگ دوچرخه سواری  بمنظور کار یکی از راهکارهای موثر بمنظور ” کاهش آلودگی هوا ، آلاینده های صوتی  ، ترافیک و تامین سلامت جامعه ” در جهان …

ادامه نوشته »

“دوچرخه برای کار” راهی مناسب برای مقابله با افسردگی

با همگانی شدن فرهنگ همرکابی برای کار و امورات نقلیه در حومه ی شهر به استرس ، اظطراب و افسردگی پایان دهیم .  با گذشت زمان ، انسان از تصرفات روزانه ی خود در برابر پیشرفت ها و مشکلات در کارها نشان می دهد  که تا چه حد ممکنی بر رفتار …

ادامه نوشته »

تقدیر از همرکابان ارشد و فعال انجمن دوچرخه سواری آشتی در سال ۹۵

از طرف اداره حفاطت محیط زیست شهرستان مریوان و انجمن دوچرخه سواری آشتی از ۲ تن همرکاب فعال این انجمن در سال ۹۵ تقدیر می شود .   دبیرخانه ی روابط و هماهنگی انجمن دوچرخه سواری آشتی با همکاری اداره حفاظت محیط زیست شهرستان مریوان جهت تقدیر  از دو همرکاب …

ادامه نوشته »

دومین پروژه اردویی ” همرکاب آشتی با طبیعت”

صبح روز جمعه مورخ ۲۶ آذر ۱۳۹۵ دومین پروژه اردویی “همرکاب آشتی باطبیعت” با هدف احیای طبیعت و خوراک رسانی به حیوانات زیستگاهی توسط همرکابان انجمن دوچرخه سواری آشتی در بخش جنوبی روستای کولان انجام شد. در دومین دور از فعالیتهای زیست محیطی و خودجوش پروژه اردویی ” همرکاب آشتی …

ادامه نوشته »

همرکابی و همنشینی با طبیعت برای همزیستی با آن

اردوهای یک روزه ی  تفریحی ، گردشگری ، زیست محیطی و سلامتی ” همرکاب آشتی با طبیعت و زیبایی ” در روستای های ” میرگه دریژ و انجیران ” بخش خاومیرآباد  شهرستان مریوان  انجمن دوچرخه سواری آشتی در مورخ ۳۰ مهر و ۷ – ۸ آبان ماه ۱۳۹۵ محور تفریحی و گردشگری ” …

ادامه نوشته »

دوچرخه سواری برای کاهش استرس و افسردگی

۱۹ مهرماه برابر با ۱۰ اکتبر ” روز جهانی سلامت روان ” نقش فرهنگ دوچرخه سواری در کاهش استرس ،‌ اضطراب و افسرگی “ روز جهانی سلامت روان روزی که شاید کمتر مورد توجه همگان قرار گرفته باشد. دهم اکتبر مصادف با نوزدهم مهر ماه از طرف فدراسیون جهانی سلامت روان (WFMH) به …

ادامه نوشته »