آموزش وردپرس
خانه / 2017 / فوریه

بایگانی ماهانه: فوریه 2017

همرکاب آشتی با طبیعت زمستان و روزهای پایانی آخر سال

گروه همرکابان محوری انجمن دوچرخه سواری آشتی در دهمین اردوی همرکاب آشتی با طبیعت و روزهای پایانی فصل زمستان  صبح روز جمعه مورخ ۶ اسفند ۱۳۹۵ گروه همرکابان محوری انجمن دوچرخه سواری آشتی (ادآ) در دهمین اردوی پیاپی خود و برای سومین بار پیاپی محور ” مریوان – محوطه جنگلی …

ادامه نوشته »

در روز جهانی زبان مادری ” دوچرخه سواری یک فرهنگ است”

به مناسبت ۲۱ فوریه برابر با  گرامیداشت “روز جهانی زبان مادری” با تمام زبانهای زنده ی دنیا خواهیم نوشت ” دوچرخه سواری یک فرهنگ است ”   ۲۱ فوریه ۲۰۱۷ برابر با ۳ اسفند ۱۳۹۵ مصادف است  با “روز جهانی زبان مادری ” دبیرخانه روابط انجمن دوچرخه سواری آشتی این روز خجسته …

ادامه نوشته »

دوچرخه سواری یک فرهنگ است.

از دیرباز تا به امروز دوچرخه نخستین وسیله ی حمل و نقل برای انجام امورات کاری در حومه ی شهر  بوده! فرهنگ  استفاده از دوچرخه برای حمل و نقل، تفریح، تمرینات ورزشی و یا ورزش بطور مستقل است. افرادی که دوچرخه سواری می کنند را “دوچرخه سوار” یا “همرکاب” می …

ادامه نوشته »

فرهنگ همرکابی راهی برای پیشگیری از آرتروز و مشکلات مفاصلی زانوها

با بهره ور شدن از فرهنگ دوچرخه سواری “برای انجام امورات کاری در حومه ی شهر”  می توان سلامت  مفاصل زانویی را از قسمت پا ها تقویت و پایدار ساخت . امروزه مشکلات مفاصلی زانوها که به نام آرتروز شناخته شدنی است  ، یکی از بیماریهای شایع و از پا افتادنی …

ادامه نوشته »

فرهنگ همرکابی دریچه ای رو به کاهش دیابت

با افزایش تحرک در روزهای زندگی و بهره وری از فرهنگ دوچرخه سواری برای امورات کاری در حومه ی شهر به بیماری دیابت پایان دهیم .  بیماری دیابت ، یکی از بیماریهایی خاص محسوب می شود و در رده  بیماریهای  ” سرطان ، ناراحتی قلبی ، آلزایمر ، ام اس …

ادامه نوشته »

با بهره وری از فرهنگ دوچرخه سواری “فشار خون” خود را تنظیم کنیم

یکی از عوامل موثری که می تواند فشارخون بالا را تنظیم کند ” بهره وری از دوچرخه برای کار” بعنوان نقلیه ی رفت و آمد روزانه در حومه ی شهر  فشار خون بالا یکی از حمله های خطرناک و بروز دهنده در سلامت انسان می باشد . این معضل خطرناک …

ادامه نوشته »

خودروهای منحصر به فرد باعث آلودگی هوا و تهدیدی برای سلامت جامعه !

خودروهایی که دارای یک تک سرنشین منحصر به فرد می باشد ” سلامت خود و جامعه ” را به مخاطره خواهند انداخت. بیائید که از فرهنگ حمل و نقل سبز شهری  برای  پایان دادن به ” کاهش آلودگی هوا ،‌ ترافیک و آلاینده های دودی و صوتی ” بهره ور …

ادامه نوشته »

مهربانی با “طبیعت و حیوانات” خصلت سبز همرکابان محوری

در نهمین دور از پروژه اردوهای ” همرکاب آشتی با طبیعت ”  همرکابان سبز با طبیعت و حیوانات آشتی کردند صبح روز جمعه مورخ ۹۵/۱۱/۲۲ گروه همرکابان محوری انجمن دوچرخه سواری آشتی در نهمین اردوی پی در پی ، این بار محور مریوان تا تفریحگاه زیارتی و جنگلی دره وران از …

ادامه نوشته »

اهدای کارت “همیار طبیعت” سازمان جنگلها به همرکابان سبز

از طرف سازمان جنگلها ، مراتع و آبخیزداری کشور به چند تن از همرکابان سبز و فعال انجمن دوچرخه سواری آشتی کارت ” مروج افتخاری ” همیار طبیعت” اهدا شد.  صبح روز پنجشنبه مورخ ۲۱ بهمن ۹۵ از طرف اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان کردستان به چند تن …

ادامه نوشته »

تقدیر از همرکابان ارشد و فعال انجمن دوچرخه سواری آشتی در سال ۹۵

از طرف اداره حفاطت محیط زیست شهرستان مریوان و انجمن دوچرخه سواری آشتی از ۲ تن همرکاب فعال این انجمن در سال ۹۵ تقدیر می شود .   دبیرخانه ی روابط و هماهنگی انجمن دوچرخه سواری آشتی با همکاری اداره حفاظت محیط زیست شهرستان مریوان جهت تقدیر  از دو همرکاب …

ادامه نوشته »